Knochengesundheit

Der wichtigste Baustein des Knochens ist Kalzium, das sich in vielen Milchprodukten findet. Doch damit Kalzium im Knochen eingelagert werden kann, benötigt der Körper umbedingt auch Vitamin D, das vor allem in fettreichen Fischarten zu finden ist, sowie weitere Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.

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Knochengesundheit

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